A-A+ 红茶提神还是助眠 更新:2025-06-23 科普问答 阅读 摘要:红茶提神。红茶咖啡碱含量比较高。咖啡碱又称咖啡因,是中枢神经系统兴奋剂,也是新陈代谢的刺激剂。红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,从... 红茶提神。红茶咖啡碱含量比较高。咖啡碱又称咖啡因,是中枢神经系统兴奋剂,也是新陈代谢的刺激剂。红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,从而起到提神醒脑、抗疲劳的作用。红茶的特点 语音读文: