摘要：板栗牛肉不能一起吃。板栗中的维生素成分，会和牛肉中的微量元素发生反应，生成人体肠胃难以消化的沉淀物质，不仅影响两者的营养价值，更会导致呕吐、腹...

板栗牛肉不能一起吃。板栗中的维生素成分，会和牛肉中的微量元素发生反应，生成人体肠胃难以消化的沉淀物质，不仅影响两者的营养价值，更会导致呕吐、腹泻等不良症状。牛肉不能和白酒、橘子等同食，板栗不能和羊肉、豆腐等同食。