A-A+ 10 骆驼式能够改善背部线条 有助于矫正扣肩 驼背 舒缓背部和肩部疼痛问题。 2024-04-30 20:27:01 网课题库 阅读 次 问题详情 10、骆驼式能够改善背部线条，有助于矫正扣肩、驼背、舒缓背部和肩部疼痛问题。 参考答案 1伸展和强壮脊柱,促进血液循环,对纠正驼背和双肩下垂的不良体态有极佳效果。 2头部放松,颈部不要过分向后伸展,臀部收紧前推,大腿尽量垂直地面。