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增肌健身人群碳水化合物、蛋白质、脂肪的适宜供能比例为

A．碳水化合物60-65%，蛋白质15-20%，脂肪15-25%

B．碳水化合物50-65%，蛋白质10-20%，脂肪20-30%

C．碳水化合物60-70%，蛋白质10-20%，脂肪10-20%

D．碳水化合物40-55%，蛋白质20-30%，脂肪20-30%