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7 如果你在长期坚持运动 在膳食方面要做哪些调整来满足身体的需要?

2024-04-26 18:49:13 网课题库 阅读

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7、如果你在长期坚持运动,在膳食方面要做哪些调整来满足身体的需要?

A.调整三大产能(蛋白质、脂肪、糖)营养素的合理比例

B.维持体内热量的平衡

C.为人体补充适量的维生素

D.养成良好的饮食习惯

参考答案

调整三大产能(蛋白质、脂肪、糖)营养素的合理比例;维持体内热量的平衡;为人体补充适量的维生素;养成良好的饮食习惯

考点:你在,要做,膳食
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