摘要：SLEEP，英语单词，名词、动词，作名词时意为“睡眠，人名；(英)斯利普”，作动词时意为“睡，睡觉”。睡眠人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠...

SLEEP，英语单词，名词、动词，作名词时意为“睡眠，人名；(英)斯利普”，作动词时意为“睡，睡觉”。

睡眠

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠是生命的需要，人不能没有睡眠，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。

2021年4月2日，教育部召开新闻通气会，介绍《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。通知明确了学生睡眠时间要求，根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

睡眠造句

（1）人在睡眠时，大脑皮层处于抑制状态。

（2）青少年正处于生长发育期，一定要保证充足的睡眠时间。

（3）奶奶这几天睡眠不好，晚上要吃镇静药。

（4）要保证有充足的睡眠，才能有健康的体魄。

（5）睡眠时，不要用手压迫胸部。

（6）这种可调整的不锈钢脚把睡眠者的健康置于首位，而德国睡梦齐心协力让它看上去也不错。

（7）他由于长期工作劳累,并且缺乏营养和睡眠,精疲力竭,终于倒下了。

（8）良好的睡眠能使人精力充沛,工作效力提高。

（9）缺少高质量的睡眠是导致疲劳的主要罪魁祸首。

（10）临睡前最好不要看恐怖小说,否则不能安稳地睡眠。

（11）正大光明睡懒觉：过度睡眠真的会让人感觉更加疲惫？

（12）妈妈的睡眠很沉稳,入睡后身体纹丝不动。

（13）他站在那里，感觉进入了一种睡眠的状态，也许不是睡眠，只是一种困倦和恍惚，似梦非梦，如痴如醉，直到埃尼斯轻柔地说：“我的牛仔，我得走了。

睡觉造句

（1）猫头鹰有白天睡觉晚上捉老鼠的习性。

（2）睡觉前不宜做剧烈运动。

（3）小声点儿，别惊醒了睡觉的孩子。

（4）寒冷的冬天，小猫咪蜷缩在火炉边睡觉。

（5）初生婴儿喜欢白天睡觉,晚上耍,把时间搞颠倒了。

（6）晚上我写完作业，轻手轻脚地回到卧室睡觉。

（7）小猫假装睡觉，突然间向偷吃的老鼠猛扑过去。

（8）妈妈正在哄弟弟睡觉，你别去打扰。

（9）像往常一样，妈妈哼着歌哄妹妹睡觉。

（10）我刷洗完厨具后，就去睡觉了。

（11）吃了饭就睡觉容易上膘。

（12）他不分昼夜地拼命学习，甚至忘记了吃饭睡觉。

（13）小明写完作业，闭了灯，蹑手蹑脚地上床睡觉。

（14）同学们在假期里要早一点睡觉，别疲惫不堪呀！

（15）老弟在睡觉的时候，总会自言自语地说一些梦话。