摘要：冷水煮鸡蛋需要8～10分钟冷水煮鸡蛋需要8～10分钟左右，需要先冷水烧开，再把鸡蛋放在肥水里面煮8～10分钟左右即可食用。但最佳的食用时间是在鸡蛋煮后8...

冷水煮鸡蛋需要8～10分钟

冷水煮鸡蛋需要8～10分钟左右，需要先冷水烧开，再把鸡蛋放在肥水里面煮8～10分钟左右即可食用。但最佳的食用时间是在鸡蛋煮后8分钟，10分钟后的鸡蛋蛋白结构紧密，不利于消化。