摘要：食物的热量对于想要减肥的人来说，日常饮食很是注意。然而部分朋友就想知道，究竟烤冷面的热量高吗？烤冷面的热量高吗1、烤冷面热量每一百克164大卡。烤...

食物的热量对于想要减肥的人来说，日常饮食很是注意。然而部分朋友就想知道，究竟烤冷面的热量高吗？

烤冷面的热量高吗

1、烤冷面热量每一百克164大卡。烤冷面的主料是用面粉制作的，由于经过高温油炸的处理，烤冷面的热量含量比普通冷面要高，所以热量还是不可忽视的。

2、烤冷面最主要的营养成分就是淀粉和油脂，而这两样正好是减肥中的大忌。而且烤冷面往往还会在制作完成以后刷上厚厚的一层酱，这些酱一般以芝麻和花生为主，是含油量非常高的，这样算下来，烤冷面的热量就更高了。