摘要：决明子叶子可以帮助缓解便秘，它含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，有助于排便。此外决明子叶子还含有多种维生素和其它具有抗氧化效果的物质，可以增...

决明子叶子可以帮助缓解便秘，它含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，有助于排便。此外决明子叶子还含有多种维生素和其它具有抗氧化效果的物质，可以增强皮肤的抗氧化能力，皮肤也能保持较好的弹性和光泽。

1、缓解便秘

缓解便秘是决明子叶子的主要功效之一，决明子叶子含有大量的纤维素，这种物质可以促进肠胃蠕动，有助于缓解消化不良的症状和排便。

2、美容养颜

决明子里面含有多种维生素和其它具有抗氧化效果的物质，能够增强皮肤的抗氧化能力，皮肤也可以保持较好的弹性和光泽。

决明子叶子具有清热去火作用，因为决明子和决明子叶子都属于性质寒凉的药材，将其泡水饮用后可以帮助去除体内的火热之气，有助于缓解上火引起的症状。