摘要：1、心之坦然:放心了,心里踏实了的意思。心境平和,面对别人的评价、外界的是非都不悲不喜。 2、心境又叫心情，具有弥散性和长期性。心境，是一种微弱、平...

1、心之坦然:放心了,心里踏实了的意思。心境平和,面对别人的评价、外界的是非都不悲不喜。

2、心境又叫心情，具有弥散性和长期性。心境，是一种微弱、平静而持久的带有渲染性的情绪状态。往往在一段长时间内影响人的言行和情绪。工作成败、生活条件、健康状况等等,会对心境发生不同程度的影响。