摘要：在正常情况下成年人的小肠长度约为5至9米，这与身高没有直接关系，而且，小肠表面面积广，可达200平方米，是人体吸收营养的主要场所，通常，小肠不应小于...

在正常情况下成年人的小肠长度约为5至9米，这与身高没有直接关系，而且，小肠表面面积广，可达200平方米，是人体吸收营养的主要场所，通常，小肠不应小于一米，如果短于一米，将导致短肠综合征，甚至危机身体健康。

小肠是人体吸收营养的主要场所，还有胆管和胰脏分泌的胆汁和胰液也在这里帮助消化，还应该采取日常护理来保护肠道，只要坚持护理就可以让身体更健康。

肠道

肠道是人体重要的消化器官。肠指的是从胃幽门至肛门的消化管，是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。

哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。

肠道分类

小肠分为：十二指肠、空肠及回肠。

大肠分为：盲肠（包括阑尾）、升结肠、结肠右曲、横结肠、结肠左曲、降结肠、乙状结肠、直肠。

肠道作用

常言：“病从口入”，大部分病菌都是从嘴里吃进去的，并且细菌进入人体各处主要途径就是肠。不难想象，肠道的健康取决于肠道的活动性。这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗，不能在短时间内侵入人体其他的循环，很快就随着大小便排出体外，自然不能致使人生病。

更何况，其他的免疫，解毒系统，如肝、血清、淋巴系统等。都需要肠道提供的营养来生存。从这个意义上说，肠道是人体最大的免疫器官，肠道运动支持了整个生命活动一点也不为过。

肠道主要功能

排酸去毒：从生理学、解剖学、细胞学的角度来看大肠排毒占人体排的85%以上。

强化免疫：人体的80%免疫结构在肠道周围，内毒素的堆积是自体免疫力的杀手。

修复肠道：消化道由食道、经胃、十二脂肠、小肠、大肠到肛门止；大肠的清理如同水龙头原理，可以整顿整个肠道，修复胃、十二脂肠及小肠的毛病。

换血：一次大肠水疗形同一次换血，血红素的生成率会大大的提升。

通气：一次大肠水疗形同一次通气。

注意

在小肠的内表面上有许多环形褶皱，通常，初始部分的长度与并列的十二个手指的长度相同，因此称为十二指肠，小肠是消化吸收的主要器官，而大肠比小肠厚，可分为盲肠，结肠和直肠，还有胆汁和胰液分泌胆汁和胰液，流入十二指肠以帮助消化。

人体小肠的长度在成年期相对稳定，表面积可达数百平方米，有利于食物的消化吸收，根据研究，小肠的长度和特征是相互关联的，性格温柔的人的小肠是苗条的，而性格残暴的人的小肠是厚而短的，每天还要注意调理，保护肠道，定期工作和休息，以及适当的体能训练，饮食也应清淡，也易于消化，还要多吃蔬菜和水果，这对健康有益。