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下列说法正确的有 ()

A.休时间由个人支配，可以私自外出，不得影响他人休息

B.饭后的课外活动时间，每周除个人支配二至三次外，其余由连队安排。

C.队通常每日点名，休息日和节假日必须点名

D.息日的前一天可以推迟就寝，时间通常不超过一小时