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在下面的表述中，哪些观点是正确的？
A.遇到挫折后如果你觉得很沮丧，这是不正常的情绪反应
B.挫折是成长过程中的灾难，一定会毁灭我们的
C.每个人都会经历挫折
D.挫折指人在有目的的活动过程中受到阻碍而产生的情绪反应