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等动力量训练法的优点是()，并在各个角度上的力量都能得到提高。A．肌肉长度和角度都有变化 B．肌肉力臂和张力都有变化 C．力臂长度和张力都有变化 D．肌肉长度和张力都有变化 请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！