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系统的体育锻炼可提高人体对脂肪的氧化能力，主要表现在()。

A．运动中呼吸商值下降

B．运动中呼吸商值上升

C．氧消耗率增加

D．最大氧的利用能力增加

E．血流量增加

此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！