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提高作业能力和降低疲劳要采取的措施有()。
A.改进操作方法合理应用体力
B.合理安排作业休息制度
C.改善工作内容克服单调感
D.合理调节作业速率
E.以最大负荷强度工作
此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！