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家长带1个月的婴儿来儿童保健咨询，预防婴儿佝偻病简便有效的措施是()。
A．每月肌内注射维生素D一次
B．每日口服维生素D
C．母亲妊娠后期肌内注射维生素D
D．平时多晒太阳
E．每日补充钙剂
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！