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关于道德的说法中，正确的是()。
A．道德内含着一种重要的精神力量
B．道德是尊长对晚辈、下属进行有效管理的要求
C．道德不是“我”的要求，而是社会外加于“我”的规范
D．道德是无助者的呼唤
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！