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合理情绪疗法的主要目标中的“完美目标”是()。
A．使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活
B．使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学
C．降低求助者的不良情绪体验
D．使求助者克服负性生活事件的困扰
此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！