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关于女性经期保健，正确的是()。
A．劳逸结合，避免精神紧张
B．勤换消毒卫生垫及内裤，保持外阴清洁
C．禁止盆浴、坐浴及性生活
D．月经量少时可游泳
E．防寒保暖
此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！