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女性，56岁，因胸段脊柱骨折脊髓损伤导致截瘫，为防止出现压疮，最简便有效的护理措施是
A．定时翻身
B．骨突处用气垫
C．保持皮肤清洁干燥
D．加强受压皮肤的按摩
E．保持床单位平整、清洁
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！