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下列关于影响睡眠因素的描述，正确的是
A．睡眠时间与年龄成正比
B．环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少
C．过度疲劳有助于入睡
D．短期使用安眠药可产生戒断反应
E．补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！