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某老师上课有吸烟的习惯，他采用了行为调适方法，不将香烟带到学校，上课感到疲倦时喝茶或是在课后吃口香糖，这种方法属于行为调适法中的()。
A.排除
B.暂停
C.消退
D.限制
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！