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女性，19岁，大学一年级新生，从山区来到城市上学，自述不能见马路上的汽车，当汽车经过时总感觉汽车很可能撞上自己，因此十分恐惧，来心理门诊就诊，最好采用的方法是（）。

A．自由联想

B．厌恶治疗

C．生物反馈

D．系统脱敏

E．梦的分析

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！