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咨询师：“我把我们刚刚谈的内容，做个整理，看看我对你的了解是否正确。你的问题似乎跟考试压力有关，而考试压力似乎跟你的记忆力差、理解力差有关，例如要考试时，要你死背教材、要你提高理解力、都会造成你的压力。”属于()。
A．内容表达技术
B．参与性概述技术
C．影响性概述技术
D．指导性技术
此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！