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右肺叶切除术后第3日，为防止病人出现“肩关节僵直和废用性萎缩”，护士应教其做下列哪项康复运动（）。

A．翻身

B．抬头、低头

C．将右手举过头顶

D．弯曲、伸展右臂肘部

E．右手交替握肾，张开

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！