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甲要发给乙一封信，他希望信的内容不会被第三方了解和篡改，他应该（）。

A．加密信件

B．先加密信件，再对加密之后的信件生成消息认证码，将消息认证码和密文一起传输

C．对明文生成消息认证码，加密附有消息认证码的明文，将得到的密文传输

D．对明文生成消息认证码，将明文与消息认证码一起传输

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！