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近日，曾经风靡一时的呼拉圈又走进群众的业余生活，但有专家以为，转呼拉圈运动量不大，难以达到运动效果，而且易造成不良后果。

以下哪项如果为真，最能支持上述观点？

A．呼拉圈运动简便易行

B．转呼拉圈容易造成腰肌劳损

C．喜爱呼拉圈运动的人越来越少

D．延长转呼拉圈时间可提高运动效果