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关于肥胖症的饮食，不正确的是 ()

A.通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重

B.饮食改变包括改变膳食的结构和食量

C.采用零脂肪的饮食结构

D.主张选择能量密度低的食物以增加饱腹感

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！