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下列关于冰毒的说法中，正确的是()

A、冰毒一般是白色块状结晶体，易溶于水

B、长期吸食冰毒可能导致永久性失眠、大脑机能破坏

C、冰毒的吸食方式一般是口服和鼻吸

D、冰毒的成瘾性不强，危害性不大