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某护士，对社区妇女进行健康教育，关于女性乳房自我检查的注意事项，其表达不妥的是

A．30岁以上应每月检查1次

B．最好在月经后3—5日进行

C．脱去上衣，站立于穿衣镜前观察

D．平卧或站立用手掌触摸，勿抓捏

E．不要遗漏腋窝淋巴结检查

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！