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肥胖症又名肥胖病 英文名称为 obesity 。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题

2022-08-12 17:35:19 问答库 阅读 197 次

问题详情

肥胖症又名肥胖病,英文名称为 "obesity" 。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题,国际肥胖特别工作组 (TOTF) 指出,肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。不能否认的是,肥胖已经称为一些疾病,并且一直严重威胁我们的健康。那么到底什么是肥胖症?肥胖症是一些社会性慢性疾病。机体内热量的摄入量高于消耗,造成体内脂肪堆积过多,导致体重超标、体态臃肿,实际测量体重超过标准体重百分之二十以上,并且脂肪百分比(F%)超过30%者称为肥胖。通俗讲肥胖就是体内脂肪堆积过多。
问题:请谈谈肥胖症的危害及矫治措施。

参考答案

参考答案:
肥胖除了使人行动笨拙、体型不美观以外,还会影响健康;儿童期肥胖易致扁平足,虽然走路不多也会感到腰疼、腿疼。由于腹部脂肪堆积,横踊上升,使呼吸不畅,儿童易感疲乏。儿童肥胖还会造成高血脂症,成为动脉硬化的发病基础;肥胖继续发展,延续到成人,更易合并高血压心脏病、糖尿病等疾患;肥胖还会带来种种心理问题,如常被人取笑,因而很少交朋友,产生孤独感。由于肢体活动不灵活,在体育活动上往往成绩不佳,进而不愿意参加集体游戏,产生自卑感。
矫治
(1)饮食管理:
①必须满足儿童的基本营养需要以保证生长发育。
②不宜使体重骤然减轻。最初,只要求制止体重速增,以后可使其逐渐下降,至超过该年龄正常体重 10% 左右时即不需严格限制食物。
③仍须设法满足儿童食欲,不致因饥饿而痛苦。故应多选热量少而体积大的食物,如芹菜、笋、萝卡等。必要时可在两餐之间供给热量较低的点心。
④蛋白质的供应量不宜少于 1~2克/日。碳水化合物为供给热量的主要食品。限制脂肪。总热量视每个病儿的实际情况而定,每日供热量应比正常供热量少。维生素和矿物质的供应要充足。
⑤食品应以蔬菜、水果、米饭、面食为主,外加适量的蛋白质包括瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类、豆制品等。饮食调理需长期坚持才能获得满意的结果。
(2) 解除精神负担:不必到处求医,使儿童感到紧张不安。改变以往的饮食习惯也不能操之过急,若过多的干预,可能使儿童产生对抗心理。
(3) 增加运动量:应提高病儿对各种体育活动的兴趣。运动时间逐渐增加。应避免剧烈运动,以免使食欲激增。
(4) 因为分泌疾病等所致的肥胖症,针对病因进行治疗。

考点:肥胖症,英文名