问题详情

跳高运动易发生踝关节、膝关节损伤，预防的关键是_______。
A．充分的准备活动
B．做好保护
C．反复讲解动作要领
D．学习自救互救
E．检查场地设备

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！