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以下关于文档的叙述中，正确的是 () 。

A.仅仅指软件开发过程中产生的文档 B.必须是满足一定格式要求的规范文档C.编写文档会降低软件开发的效率D.高质量文档可以提高软件系统的可维护性

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！