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为了提高计算机磁盘存取效率，通常可以（）。

A.利用磁盘格式化程序，定期对ROM进行碎片整理B.利用磁盘碎片整理程序，定期对内存进行碎片整理C.利用磁盘碎片整理程序，定期对磁盘进行碎片整理D.利用磁盘格式化程序，定期对磁盘进行碎片整理

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！