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管理情绪有哪些合适的方法?A.认知调节法:改变我们对事件的看法或我们的想法B.暴饮暴食C.寻

2022-08-12 01:42:28 问答库 阅读 193 次

问题详情

管理情绪有哪些合适的方法?
A.认知调节法:改变我们对事件的看法或我们的想法
B.暴饮暴食
C.寻求专业心理辅导教师的帮助
D.大喊大叫、砸东西

参考答案

参考答案:A、C

考点:认知,情绪