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专业技术人员要培养意志品质，可以从几个方面着手：一是()。二是在创新活动实践中获得意志品质的锻炼和体验。三是针对自己意志品质的特点，()。四是依靠纪律的约束力加强自律，以规范自己的行为。五是()，在锻炼身体的同时，培养自己的意志品质。

A.树立远大有为的奋斗目标

B.有目的地加强自我锻炼

C.多参加有助于磨炼意志的体育活动