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在行为疗法中，利用放松技术，以抑制引起焦虑和恐惧的刺激，久而久之，患者便会对引起焦虑的刺激不再敏感，属于()
A.强化技术
B.示范法
C.放松训练技术
D.生物反馈技术
E.系统脱敏技术请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！