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保持心理健康的方法和途径有
A．积极参加集体活动，增进人际交往
B．树立正确的世界观、人生观、价值观
C．掌握应对心理问题的科学方法
D．合理调控情绪 此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！