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The womans advice for insomnious people includ

2022-08-01 23:34:58 问答库 阅读 168 次

问题详情

The womans advice for insomnious people include all of the following EXCEPT
A.lying in bed until you fall asleep.
B.making bedroom comfortable.
C.not having caffeine after lunch.
D.not taking a long nap during the day.请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!

参考答案

正确答案:A
细节题。录音中女士给失眠者的建议包括规划好自己的睡眠时间,不要醒着躺在床上,也就是困的时候再去睡觉,还包括把睡眠放在最首要的位置上,保持卧室舒适,午饭后不喝含咖啡因的饮料,以及白天不要小睡太久。因此选项中只有[A]“在床上躺着直到睡着”有误,故为答案。

考点: