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一位60岁老人，喜吃瘦肉、鸡蛋和牛奶，认为这些食物有利于身体健康。可是老人经常遭遇受便秘之苦。从饮食角度，你认为产生便秘的最可能原因是()
A.肥肉吃得少
B.水果蔬菜吃得少
C.海产品吃得少
D.谷类食品吃得少
E.豆类吃得少