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患者女，27岁，已婚。顺产后五个月，在哺乳中，身体健康。月经正常。最适宜的计划生育措施是
A．外用避孕药
B．安全期避孕
C．口服避孕药
D．行绝育术
E．放置宫内节育器请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！