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男性，45岁，肥胖体型，无糖尿病症状，体检发现空腹血糖4.8mmol/L，空腹尿糖(一)，餐后2h血糖波动于10.0～12.1mmol/L，尿糖().首选治疗是A、胰岛素
B、口服降糖药
C、饮食控制+运动疗法
D、饮食控制+胰岛素
E、饮食控制+运动疗法+胰岛素
该患者的康复，不恰当的是A、严格注意无糖饮食
B、每周运动3～5次
C、低～中强度有氧训练为主
D、运动训练时间应在餐后1～2小时
E、每次运动时间一般在30～40分钟，逐步延长至一小时以上请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！