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老年人运动的说法，不正确的是

A.在跑步运动后，不宜突然停止运动

B.为了防止意外，还是不运动的好

C.运动前应做好充分的准备，一般可进行10分钟左右的热身

D.意异常气候，冬天保暖、雨天防滑