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患者，女，49岁。身高158cm，体重57 kg，诊断为2型糖尿病。护士指导该患者时，下列哪项不妥

A．要严格进行饮食控制

B．适当增加运动量

C．尽量少饮水

D．学习自己监测血糖

E．减肥

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！