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为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力，运动员的膳食应适时进行调整，满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。

运动员减体重期间的膳食是()。

A．高糖类，高蛋白质

B．高糖类，低蛋白质

C．高糖类，低脂肪

D．适量低糖类，低脂肪

E．低糖类，高蛋白质

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！