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自我效能感是一种良好的心理品质，它让学生对自己的行为效果产生良好的预期，从而增强其发展积极行为的内在动力。培养学生的自我效能感的最佳途径是帮助学生()。
A.全面认识自己．特别是多看到自己的长处
B.创造成功的记录，产生成就感
C.观察和学习榜样，反省自身的不足
D.树立高远的目标，激发创造的潜能请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！