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人体不能缺乏少量的碘，缺了碘就会肿脖子，然而大量的碘对人来说却有毒，碘蒸气能够剧烈地刺激黏膜，会把人毒死，因此()。
A．碘的害处极大
B．碘有万害而无一利
C．适量的碘对人体是有益的
D．碘很稀少请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！