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傅雷曾说过：“无论如何细小不足道的事，都反映出一个人的意识与性情，修改小习惯，就等于修改自己的意识与性情。”对这句话理解最正确的一项是()。
A．改正自己的坏习惯，既十分重要，又十分不易
B．要树立良好的意识和健康的性情，就必须改掉坏习惯
C．树立良好的意识和健康的性情，养成自己的好习惯
D．好习惯的养成，必须从微不足道的小事做起