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其实，当前老百姓不仅要提防假冒伪劣商品，各种有害食品也需要老百姓自己______自己学会防范。 填入划横线部分最恰当的一项是()。
A．甄选
B．辨别
C．识别
D．分辨请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！